提供相关的事故详情、伤情证明和理赔申请材料。保留证据并配合调查，以确保支付公正的赔偿。
车祸受害人在索赔时需要注意以下几点：
1. 确保安全：在车祸发生后，首先确保自身及他人的安全，尽量将车辆移至安全地点，并避免造成进一步的伤害。
2. 寻求医疗帮助：及时就医并确保伤势得到妥善处理，记录医疗费用和诊断结果，保留相关医疗记录和收据等证据。
3. 联络警察：立即拨打紧急电话报警，并报告车祸发生的地点和情况，警方将出具相关的报告和记录，作为后续索赔的证据之一。
4. 收集证据：尽量收集事故现场的证据，包括照片、视频、目击证人等，并保留相关文件，如保险单、医疗报告、发票等。
5. 保持沟通：与保险公司保持良好的沟通，及时提供必要的信息和证据，配合相关调查，并咨询专业律师的意见。
车祸受伤的索赔程序通常包括以下几个步骤：
1. 报案和理赔：在车祸发生后及时向警方报案，并与保险公司联系启动理赔程序。提供相关的事故详情、伤情证明和理赔申请材料。
2. 调查：保险公司将会对事故进行调查，包括核实事故的责任方和赔偿金额。保留证据并配合调查，以确保支付公正的赔偿。
3. 协议和谈判：一旦保险公司确认责任，可能会提出赔偿协议。受害人可以与保险公司协商谈判，并请律师提供法律意见，以获得更合理的赔偿。
4. 车祸索赔审核：保险公司将审核索赔请求，并根据相关保险条款和法律规定，决定支付赔偿金额。
5. 赔偿支付：一旦赔偿金额最终确定，保险公司将支付赔偿款项给受害人，通常以支票或银行转账的形式进行。
请注意，以上仅为一般性建议，具体情况可能会因地区、法律和保险合同的差异而有所不同。在与保险公司沟通和进行索赔时，为了确保自身权益，建议咨询专业律师的意见。