调整海马福美来手刹的方法如下：1.首先，在车辆停稳且发动机熄火的情况下，拉起手刹。请注意，制动盘应处于冷却状态，以避免烧伤。
调整海马福美来手刹的方法如下：
1. 首先，在车辆停稳且发动机熄火的情况下，拉起手刹。
2. 打开车辆中央控制台的手刹调整盖，通常位于手刹拉杆上方。
3. 找到手刹调整螺栓，它通常位于手刹拉杆的下方。使用合适的工具（如扳手或扳手）解开调整螺栓。
4. 松开螺栓后，抬起手刹拉杆，直到手刹夹钳与制动盘之间的间隙略大于硬币的厚度。请注意，制动盘应处于冷却状态，以避免烧伤。
5. 放下手刹拉杆，确保手刹夹钳与制动盘之间的间隙适当。
6. 固定手刹调整螺栓，确保手刹夹钳保持在正确位置，然后紧固螺栓。
7. 关闭手刹调整盖。
注意：如果你对调整手刹不太熟悉或不确定自己的操作，建议咨询专业技师进行调整，以确保安全。