因此，为了减少对车辆和环境的危害，建议尽量避免长时间怠速开空调。可以选择在怠速时间较长的情况下，适当熄火休息，或者减少车辆空调的使用时间，以保护车辆和环境，并提高燃油经济性。
车辆长时间怠速开空调可能会带来以下危害：
1. 燃油浪费：长时间怠速开空调会导致车辆长时间运转而浪费燃油，车辆的燃油经济性会受到较大影响。
2. 发动机磨损：长时间怠速运转会导致发动机在低速高负荷运转，容易造成发动机磨损加剧，缩短发动机的使用寿命。
3. 发动机过热：长时间怠速开空调会导致车辆长时间低速运行，发动机转速低，冷却系统循环不畅，易导致发动机过热，甚至造成故障。
4. 蓄电池损耗：长时间怠速开空调会消耗大量电能，对车辆的蓄电池造成较大负担，导致蓄电池寿命降低。
5. 车内空气质量下降：长时间开启车辆空调，车内空气流通不畅，容易造成空气质量下降，引发头晕、乏力等不适症状。
因此，为了减少对车辆和环境的危害，建议尽量避免长时间怠速开空调。可以选择在怠速时间较长的情况下，适当熄火休息，或者减少车辆空调的使用时间，以保护车辆和环境，并提高燃油经济性。