一般来说，换挡杆在后方有一个标有"M"的标识，将换挡杆向该方向移动即可。向前推动换挡杆会将车辆换到较高的挡位，而向后推动换挡杆则会将车辆换到较低的挡位。
雪佛兰科沃兹（Chevrolet Cruze）是一款汽车品牌，而"M档"指的是手动换挡模式（Manual mode），是指车辆的变速器能够手动控制换挡。以下是使用科沃兹M档的步骤：
1. 将车辆的换挡杆从自动挡（D档）转到M档。一般来说，换挡杆在后方有一个标有"M"的标识，将换挡杆向该方向移动即可。
2. 使用换挡杆向前或向后推动来进行不同挡位之间的切换。向前推动换挡杆会将车辆换到较高的挡位，而向后推动换挡杆则会将车辆换到较低的挡位。
3. 在切换挡位后，车辆会保持在您选择的挡位，直到您再次选择其他挡位或将换挡杆切换回自动挡（D档）。
值得注意的是，在使用M档时，您需谨慎操作以避免对发动机或变速器造成损害。此外，同时需要遵守道路交通法规，并在安全操作的前提下使用手动挡模式。