具体的步骤如下：1.调整座椅和后视镜：调整座椅位置，使得踩离合器和刹车时腿部舒适，并调整后视镜以确保良好的视野。
手动挡车正确起步方法是指在开动车辆时，按照正确的操作步骤进行操作，以确保车辆平稳起步并避免熄火或其他意外情况的发生。具体的步骤如下：
1. 调整座椅和后视镜：调整座椅位置，使得踩离合器和刹车时腿部舒适，并调整后视镜以确保良好的视野。
2. 踩下离合器：用左脚踩下离合器踏板，使两个离合板分离，断开动力传输。
3. 挂入一挡：使用右手将换挡杆挂入一挡。
4. 松离合器到"临界点"：缓慢松开离合器，当离合器开始接触到薄薄的接触点时停止。
5. 加油门：缓慢踩下油门踏板，同时继续松离合器，使车辆缓慢前进。
6. 踩下刹车：当车辆已经稳定起步并达到所需速度时，踩下刹车踏板，使车辆停下或继续驾驶。
7. 松开离合器：当车辆已经停下时，松开离合器，将换挡杆挂入空挡。
注意事项：
- 在起步过程中，要保持离合器的平稳释放，避免突然松开或踩下离合器。
- 合理控制油门的踩下程度，以免车辆起步过快或冲刺。
- 起步过程中要保持对周围交通情况的观察，确保安全。
- 如果感觉车辆快要熄火，可以轻踩油门提供足够的动力，或者重新踩下离合器踏板。