宝马X5和X1的节能模式可以帮助用户减少油耗，但具体节约多少取决于驾驶方式和环境条件。宝马X5和X1的节能模式通过调整发动机和动力系统的工作方式来提高燃油经济性。例如，它们可能会减少发动机功率输出或者减少发动机怠速时间，从而减少燃料消耗。驾驶节能模式下，合理的驾驶习惯包括缓慢加速和减速、保持稳定的行车速度以及避免长时间怠速等，这些都有助于进一步减少油耗。
宝马X5和X1的节能模式可以帮助用户减少油耗，但具体节约多少取决于驾驶方式和环境条件。
宝马X5和X1的节能模式通过调整发动机和动力系统的工作方式来提高燃油经济性。例如，它们可能会减少发动机功率输出或者减少发动机怠速时间，从而减少燃料消耗。
然而，实际的节油效果还受到其他因素的影响，如驾驶方式、路况、车载设备使用和外部温度等。驾驶节能模式下，合理的驾驶习惯包括缓慢加速和减速、保持稳定的行车速度以及避免长时间怠速等，这些都有助于进一步减少油耗。
因此，使用节能模式可以在一定程度上帮助节约燃油，但具体的节油效果还需要根据个体驾驶和环境条件来评估。