根据宝马的官方建议，宝马X1的变速箱油建议在每两年或者每4万至6万公里的行驶里程中更换一次。因此，最好还是根据个体车辆的情况，结合车辆的使用手册以及宝马官方的建议来选择更换变速箱油的最佳时间点。请注意，尽早更换变速箱油有助于保持车辆的正常运行和延长变速箱的使用寿命。最好咨询宝马授权的经销商或者技术人员来获取更准确的建议。
根据宝马的官方建议，宝马X1的变速箱油建议在每两年或者每4万至6万公里的行驶里程中更换一次。然而，这个间隔时间也会受到个体车辆使用情况的影响，比如驾驶环境、行驶负荷以及行驶里程等因素都会影响变速箱油的寿命。因此，最好还是根据个体车辆的情况，结合车辆的使用手册以及宝马官方的建议来选择更换变速箱油的最佳时间点。请注意，尽早更换变速箱油有助于保持车辆的正常运行和延长变速箱的使用寿命。最好咨询宝马授权的经销商或者技术人员来获取更准确的建议。