检查轮胎气压并适时充气可以解决这个问题。需要前往维修站进行检修和维修。检查悬挂系统并更换需要维修的部件。需要检查和修复传动机构。如果途观L方向盘变紧了，可能是以上提到的原因，建议及时前往专业的4S店或汽修店进行检修和维修，以确保驾驶安全。
大众途观方向盘沉重变紧的原因可能有多种情况，以下是其中一些可能的原因：
1. 轮胎气压不足：如果轮胎气压过低，会导致车辆行驶时方向盘变得沉重。检查轮胎气压并适时充气可以解决这个问题。
2. 助力转向系统故障：途观使用了电动助力转向系统，如果该系统出现故障，可能会导致方向盘变得沉重。需要前往维修站进行检修和维修。
3. 悬挂系统问题：悬挂系统的损坏或故障也可能导致方向盘变得沉重。检查悬挂系统并更换需要维修的部件。
4. 前轮悬挂部件损坏：途观L的前轮悬挂部件损坏，如悬挂臂、悬挂球头等，会导致方向盘变得沉重。需要更换受损部件。
5. 方向助力系统故障：如果方向助力系统出现故障，可能会导致方向盘变得沉重。需要检查和修复方向助力系统。
6. 方向机传动机构问题：方向机传动机构出现故障或损坏，也可能导致方向盘变得沉重。需要检查和修复传动机构。
如果途观L方向盘变紧了，可能是以上提到的原因，建议及时前往专业的4S店或汽修店进行检修和维修，以确保驾驶安全。