马自达6AT变速箱的手动模式是通过挡杆上的"+/-"按钮来控制的。需要注意的是，在使用手动模式时，你需要根据实际道路情况和车速来选择适当的挡位。同时，为了避免引起车辆损坏或危险驾驶，请遵守交通法规并根据需求合理使用手动模式。
马自达6AT变速箱的手动模式是通过挡杆上的"+/-"按钮来控制的。以下是使用手动模式的步骤：
1. 将挡杆从"P"位置拨至"D"或"S"位置（取决于车辆型号）。
2. 在驾驶过程中，你会发现挡杆上有一个"+/-"按钮。使用手指按下按钮向上或向下推动挡杆，即可实现手动换挡。
3. 向上推动挡杆即可升挡，向下推动挡杆即可降挡。
4. 你可以根据需要随时切换到手动模式，也可以随时返回到自动模式。
5. 在手动模式下，变速箱不会自动换挡，所以在需要换挡的时候，你需要手动进行操作。
需要注意的是，在使用手动模式时，你需要根据实际道路情况和车速来选择适当的挡位。同时，为了避免引起车辆损坏或危险驾驶，请遵守交通法规并根据需求合理使用手动模式。