请查阅车辆手册以确定正确的变速箱油类型和容量。此外，确保您使用正确的变速箱油和始终遵循制造商的建议和指导。
要更换马自达6的自动变速箱油，您需要遵循以下步骤：
1. 确保车辆停在平稳的地方，并对车辆进行停车锁定。
2. 打开引擎盖，找到变速箱油口，通常位于引擎区域的底部。
3. 准备好需要更换的变速箱油和一个容器来收集旧油。
4. 使用一个扳手或扳手插头适配器，轻轻地拧下变速箱油底壳的螺栓。
5. 将收集容器放在变速箱油底壳下方，然后完全拆下螺栓，让旧油流入容器中。
6. 一旦旧油完全排空，擦拭变速箱底壳和油底壳的螺纹，并确保密封垫片完好。
7. 使用一个漏斗将新的变速箱油倒入变速箱油口。请查阅车辆手册以确定正确的变速箱油类型和容量。
8. 等待一段时间来让变速箱油充分流入，并使用油尺检查油面高度。根据需要添加更多的油。
9. 关闭变速箱油口并紧固螺栓。确保螺栓紧固，并不要过度拧紧。
10. 关闭引擎盖，并启动车辆以确保变速箱正常运转。
11. 检查变速箱底壳和油底壳周围是否有任何泄漏。
12. 在您的车辆行驶一段距离后，检查变速箱油的油面高度，并按需调整。
请注意，如果您不熟悉汽车维护和保养，或者没有适当的工具和设备，建议将此任务交给专业的汽车技师来完成。此外，确保您使用正确的变速箱油和始终遵循制造商的建议和指导。